10 puntos a tener en cuenta si quieres eliminar tu ansiedad
Alimentación. La mayoría de las veces no somos conscientes de lo importante que es cuidar nuestra alimentación al fin de preservar no solo nuestra salud física, sino también nuestro equilibrio psicológico y emocional. La alimentación es responsable del buen funcionamiento de nuestro cuerpo en su totalidad, tanto las funciones biológicas y químicas cuanto el correcto funcionamiento del sistema energético. Muchas veces por desconocimiento estamos convencidos que nos alimentamos bien y… Leer más »10 puntos a tener en cuenta si quieres eliminar tu ansiedad